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quinta-feira, 9 de novembro de 2017

Cissus quadrangularis. Você conhece esta planta?


Você conhece esta planta?

Esta é a Cissus quadrangularis, Vitaceae. É bioativa e já ocorrem vários produtos farmacêuticos feitos à base dela. Mais recentemente, a Cissus quadrangularis começou a ganhar espaço no universo fitness, podendo ajudar no ganho de massa muscular e no emagrecimento. Contém também vitamina C, vitamina E, quercetina (um flavonoide que tem ação anti-inflamatória e anticarcinogênica) e carotenoides.

Ao ser ingerida com água, a Cissus quadrangularis forma um gel no estômago, aumentando a sensação de saciedade e contribuindo para controlar a fome

Além disso, é usada no tratamento de diversas enfermidades, entre elas: 

 Cicatrização de fraturas (ela estimula a formação de novas células ósseas).
 Osteoporose (aumenta a densidade óssea).
 Dores (atuação semelhante ao Ibunoprofeno).
 Úlceras.
 Resistência à insulina.
 Lesão dos tendões.
 Hemorroidas (aumenta o fluxo nos vasos sanguíneos).

 Fígado (atua como protetora).

INDICAÇÃO:
Indicado no tratamento da obesidade, distúrbios do colesterol, glicose, diabetes e envelhecimento.

PROPRIEDADES:
Contém as ketosteronas (40%), que aceleram a cura dos ossos atuando como antagonistas dos glicocorticóides. Neutralizam igualmente os efeitos catabólicos da cortisona no tratamento das fraturas. Em vários estudos realizados com indivíduos obesos ou com excesso de peso, o extrato de Cissus quadrangularis induziu reduções significativas de peso.

- O aumento dos níveis de creatina e de 5-HTP induzido pela administração do suplemento indica que o Cissus quadrangularis parece agir por um mecanismo de controle do apetite e propiciando o crescimento da massa muscular
- O suplemento teve igualmente como resultado a redução do colesterol total, do colesterol LDL, dos triglicerídeos e da glicemia em jejum, melhorando assim os fatores de risco cardiovascular; 
- Utilizado como analgésico e prevenção de fraturas ósseas; 
- Exerce efeito venotônico, este efeito é semelhante ao de uma mistura de flavonóides (90% diosmina, 10% hesperidina). Estes resultados confirmam a utilização tradicional do Cissus quadrangularis no tratamento da dor e da inflamação associadas às hemorróidas; 
- Possui potente atividade antioxidante e neutraliza os radicais livres em diferentes sistemas, o que pode explicar a sua eficácia nos tecidos lesados. Inibe a peroxidação lipídica e os radicais livres e estimula a atividade das enzimas antioxidantes endógenas; - Possui efeito gastroprotetor. 


* Cissus quadrangularis é uma planta utilizada tradicionalmente na medicina africana e ayurvédica, rica em flavonoides, fitoesteróis e cetoesteróis. É um poderoso antioxidante e eficaz em promover a perda de peso e combater os sintomas da síndrome metabólica.
•Inibe as enzimas lípase e amilase;
•Bloqueia a absorção de carboidratos e gorduras alimentares;
•Promove redução de peso e aumento de massa magra;
•Reduz estresse oxidativo.

Segue abaixo imagens da planta:










REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
1. Amaury Jr (Pesquisador da EPAGRI/SC).
2. The use of a Cissus quadrangularis/Irvingia gabonensis combination in the management of weight loss: a double-blind placebo-controlled. Study. Julius E Oben, Judith L Ngondi1, Claudia N Momo, Gabriel A Agbor and Caroline S Makamto Sobgui .Laboratory of Nutrition and Nutritional Biochemistry, Department of Biochemistry, B.P. 812, University of Yaoundé 1, Yaoundé, Cameroon and 2CRPMT, Institute of Medicinal Plants Studies, Yaoundé, Cameroon. 
3. The effect of Cissus quadrangularis (CQR-300) and a Cissus formulation (CORE) on obesity and obesity-induced oxidative stress. Oben JE, Enyegue DM, Fomekong GI, Soukontoua YB, Agbor GA. Laboratory of Nutrition and Nutritional Biochemistry, Depart.
4. http://viafarmanet.com.br/wp-content/uploads/2015/07/CISSUS-QUADRANGULARIS.pdf

quarta-feira, 8 de novembro de 2017

Download Novela O Outro Lado do Paraíso (HDTV)


Assista ou baixe os capítulos da novela O Outro Lado do Paraíso.

Você acredita na máxima: aqui se faz, aqui se paga? Pois a lei do retorno e a crença de que, mais cedo ou mais tarde, a justiça chega para todos, são alguns dos temas abordados em O Outro Lado do Paraíso da Rede Globo. Uma telenovela brasileira que foi exibida em 23 de outubro de 2017, substituindo A Força do Querer.


É a 13ª "novela das nove" exibida pela emissora. 
- Primeiro episódio: 23/10/2017 (Segunda-feira).
- Criador: Walcyr Carrasco.
- Tema de abertura: "Boomerang Blues", Renato Russo.
- Locais de produção: Tocantins, Rio de Janeiro. 



segunda-feira, 11 de setembro de 2017

Como sobreviver a um Desastre de Bicicleta


Nessa nova série daqui do site "Guia de Sobrevivência Urbana" trago para vocês situações reais que todos nós corremos esse risco todos os dias... Espero poder contribuir com mais esse aprendizado para vocês... Estejam sempre preparados!

Episódio 8: Como sobreviver a um Desastre de Bicicleta.

Situação: As pessoas adoram um contato com a natureza, e as montanhas são perfeitas para isso. Andar de mountain bike é um dos esportes que mais crescem e uma descida acima da velocidade normal pode ocasionar um queda daquelas e deixa-lo em grandes apuros! ... Acompanhe algumas dicas que podem melhorar significantemente sua sobrevida... E ai o que você faria? Saberia como agir corretamente ou seria mais uma vítima da fatalidade? Veja o vídeo e descubra agora como seria o final dessa história de acordo com suas escolhas...





Como sobreviver a um Sequestro de Avião


Nessa nova série daqui do site "Guia de Sobrevivência Urbana" trago para vocês situações reais que todos nós corremos esse risco todos os dias... Espero poder contribuir com mais esse aprendizado para vocês... Estejam sempre preparados!

Episódio 7: Como sobreviver a um Sequestro de Avião.

Situação: Terroristas tomam de sequestro o avião em que você está... Acompanhe algumas dicas que podem melhorar significantemente sua sobrevida... E ai o que você faria? Saberia como agir corretamente ou seria mais uma vítima da fatalidade? Veja o vídeo e descubra agora como seria o final dessa história de acordo com suas escolhas...






Como sobreviver a um Tiroteio no Shopping


Nessa nova série daqui do site "Guia de Sobrevivência Urbana" trago para vocês situações reais que todos nós corremos esse risco todos os dias... Espero poder contribuir com mais esse aprendizado para vocês... Estejam sempre preparados!

Episódio 6: Como sobreviver a um Tiroteio no Shopping.

Situação: Atentados terroristas mesmo num País como o nosso considerado pacífico pode vir a tornar-se uma realidade haja vista a cidade de SP concentrar as maiores economias do País e ser centro estratégico para possíveis tiroteios bem planejados para causar o caos... Sem contar que em 2013 terroristas invadiram e sequestraram num Shopping no Quênia... Pois é... Achou improvável acontecer este cenário citado? Mas infelizmente aconteceu! Acompanhe algumas dicas que podem melhorar significantemente sua sobrevida... E ai o que você faria? Saberia como agir corretamente ou seria mais uma vítima da fatalidade? Veja o vídeo e descubra agora como seria o final dessa história de acordo com suas escolhas...

domingo, 10 de setembro de 2017

Como sobreviver a um Tsunami


Nessa nova série daqui do site "Guia de Sobrevivência Urbana" trago para vocês situações reais que todos nós corremos esse risco todos os dias... Espero poder contribuir com mais esse aprendizado para vocês... Estejam sempre preparados!

Episódio 5: Como sobreviver a um Tsunami.

Situação: Tsunamis são fenômenos devastadores da natureza que podem destruir centenas de metros ou até Km nas regiões próximas as praias e até rios... Acompanhe algumas dicas que podem melhorar significantemente sua sobrevida... E ai o que você faria? Saberia como agir corretamente ou seria mais uma vítima da fatalidade? Veja o vídeo e descubra agora como seria o final dessa história de acordo com suas escolhas...





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Como sobreviver a um Tornado


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Episódio 4: Como sobreviver a um Tornado.

Situação: Tornados são fenômenos devastadores da natureza que podem atingir incríveis 480 km/h... Acompanhe algumas dicas que podem melhorar significantemente sua sobrevida... E ai o que você faria? Saberia como agir corretamente ou seria mais uma vítima da fatalidade? Veja o vídeo e descubra agora como seria o final dessa história de acordo com suas escolhas...





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Como sobreviver a um Terremoto


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Episódio 3: Como sobreviver a um Terremoto.

Situação: Embora nosso País seja considerado com menor risco de terremotos, não podemos deixar de estar preparados para estas situações.... As dicas deste teste servem também para situações similares ou até mesmo numa possível ida sua para um País que tenha risco real de terremoto e precise usar a inteligência nesse momento crítico para se salvar  ... E ai o que você faria? Saberia como agir corretamente ou seria mais uma vítima da fatalidade? Veja o vídeo e descubra agora 9 dicas para mudar o final dessa história de acordo com sua escolha...





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Como sobreviver a um Carro Afundando.


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Episódio 2: Como sobreviver a um Carro Afundando.

Situação: O carro que você está perde o controle por algum motivo, sai da estrada e acaba caindo no rio... E ai o que você faria? Saberia como agir corretamente ou seria mais uma vítima da fatalidade? Faça o Teste e descubra agora como seria o final dessa história de acordo com sua escolha...




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Como sobreviver a um Ataque de Cachorro


Nessa nova série daqui do site "Guia de Sobrevivência Urbana" trago para vocês situações reais que todos nós corremos esse risco todos os dias... Espero poder contribuir com mais esse aprendizado para vocês... Estejam sempre preparados!

Episódio 1: Como sobreviver a um Ataque de Cachorro.

Situação: Você está em risco eminente de ser vítima de um ataque de cachorro... E ai o que você faria? Saberia como agir corretamente ou seria mais uma vítima da fatalidade? Faça o Teste e descubra agora como seria o final dessa história de acordo com sua escolha...




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