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Como Afinar a Cintura - Ângela Borges Campeã Arnold África 2018


A atleta Campeã do Arnold África 2018, Ângela Borges ensina ao mestre, atleta e bodybuilding Júlio Balestrin (ambos atletas da Max Titanum Suplementos) sua técnica de Como Afinar a Cintura e acabar de vez com a dilatação obtendo um abdômen extremamente definido! 

A Técnica é extremamente intensa e obtém os melhores resultados no quesito definição de abdômen, e não é a toa que ela conquistou um dos campeonatos mais importantes do segmento fitness, o Arnold África 2018! Desculpa ai viu rss 💪

E agora nesse video ela demonstra a execução desse treino insano que passou pro monstro Júlio Balestrin assim como também dá dicas importantíssimas para uma melhora do resultado! Com certeza esse ritual de respiração, contração e expansão vai entrar de vez nos treinos de ABS de todos que procuram a definição abdominal com afinamento da cintura sem a menor dúvida! + Chega de papo e bora pro video! 👊 Bons treinos! 💪


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